Category: Consejos del experto

Vacaciones con garantías.

Llegan las ansiadas vacaciones y con ellas, en muchos casos comienzan también los viajes. Nuestra prioridad será la de disfrutarlos al máximo, siempre teniendo en cuenta que, al prepararlo, no debemos olvidar el consejo del farmaceútic@ a la hora de ...

Los beneficios del yoga en el embarazo en Pilates Plaza

La expectativa de tener un bebé y el poder tenerlo muy bien guardado en la barriga, es una sensación muy estimulante para muchas mamás. Las mamás deben cuidarse para que su bebé crezca sano pero no debe olvidarse de equilibrar ...

Reiki en Valterna

En el centro multidisciplinar Pilates plaza se puede disfrutar, entre otras muchas disciplinas, de los beneficios del Reiki. Para conocer algo más acerca de esta disciplina, nos hemos puesto en contacto con ellos. - Hola, nos gustaría conocer qué es el ...

Osteopatía para combatir el estrés

Este mes Elena Martínez, nuestra fisioterapeuta y osteópata en Valterna, nos va a hablar de los beneficios que la osteopatía puede aportar a la hora de tratar al estrés. Sabemos que, aunque la palabra estrés tiene connotaciones negativas, en realidad es ...

Disfruta desde ya de las ventajas de un entrenador personal en Valterna

Septiembre es un mes en el que, después del verano, volvemos a la rutina con las pilas cargadas y llenos de buenos propósitos. Uno de los más habituales es el de retomar el ejercicio físico, que quizá estos meses de ...

Fisioterapia y osteopatía en Valterna

Elena Martínez estudió Fisioterapia en la Universidad  de Ramón Llull en  Barcelona y entre otros muchos cursos de formación continuada desde que terminó su carrera, destaca el postgrado de 5 años de formación en Osteopatía. Ejerce su profesión desde ...

Belleza en Valterna

Hoy hablamos con Sonia Cortés, propietaria de Sonia Cortés Centro de Estética en Valterna para que nos explique en qué consisten la cavitación y presoterapia, técnicas de las que nos podemos beneficiar en su Centro. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- - Hola Sonia. Este mes nos ...